植物蛋白質的神奇力量：兼具高營養與零負擔的人體第一營養素
- 丁彥伶,吳佩琪/著,陳俊榮/審訂，天下文化，出版日期：2014/08/26
蛋白質身為人體第一營養素，重要性不言可喻。想補充蛋白質，卻又害怕吃進多餘的脂肪與熱量，造成身體負擔，其實有更健康的選擇，而且不用費心尋找。大豆、穀類或堅果，都含有豐富的蛋白質，以及濃縮、...more
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圖解彈力帶穴道按摩3D曲線操：瘦肩臂、提臀、細腿、縮腰腹(雙重超值好禮隨書附贈：15分鐘彈力帶運動示範DVD1片標準規格彈力帶1條
- 田宜民，和平國際，出版日期：2012/07/01
最適合東方人體型史上唯一彈力帶、穴道按摩二合一 在日本蔚為風行的彈力帶，具有促進健康、塑造曼妙身材的效用。 本書更進一步將彈力帶結合中醫的特效穴位概念，針對五大部位：臀部、腰腹部、大腿...more
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不開心，當然會生病：情緒排毒治百病
- 王佑驊，商周出版，出版日期：2015/05/09
★你想什麼，就會造就你成為什麼樣的人。 別讓自己不開心，讓情緒排毒改變你的命運。★ 情緒，是來自心的訊息。排毒，必須從心排起。 情緒才是引發自律神經失調的關鍵，破解台灣十大死因的情緒...more
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擇食：吃到自然瘦，邱錦伶明星級的養生法
- 邱錦伶，推守文化，出版日期：2012/02/22
美麗很容易，美而健康才是王道！ 蔡依林、舒淇、陳綺貞、朱孝天、FIR飛兒等天后天王的美麗養生神祕幕後推手——邱錦伶老師，她將自身的養生浪學過程，結合自體實驗結果徹底讓所有人都瞭解...more
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驚人「快便力」：快腸！絕好腸！25年腸道權威醫生親自傳授，排出老廢毒物的「便秘治療決定版」！
- 松生恒夫，采實文化，出版日期：2015/01/29
國內大腸直腸癌權威醫師＜王輝明＞專文推薦 25年腸道名醫首度公開「便秘療法決定版」！ ★ 最快一天就有感 ★ 預防沉默的大腸癌，從「改善便秘」開始 ※特別收錄【專業問診...more
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打敗3C螢幕眼 5分鐘護眼一生：護眼操＋熱敷＋穴位指壓
- 後藤英樹，新自然主義，出版日期：2014/07/24
有效消除智慧型手機症候群：眼睛疼痛、近視、散光、老花、黃斑部病變、白內障、青光眼、視網膜神經疲勞、視網膜剝離、肩頸僵硬、莫名焦慮、失眠 「每天上班盯著電腦工作、下班還會盯著智慧型手機...more
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吃對營養順序孕媽咪好孕又快瘦：掌握關鍵初、中、後期營養3階段，就算外食、高齡準媽咪也能好孕瘦
- 李婉萍,黃閔照/審訂，台灣廣廈，出版日期：2015/04/10
產後輕鬆有人幫調理，產前只能靠自己！ 初、中、後期3階段關鍵營養不錯失， 確實掌握孕前BMI數值，體重增加不失控 就算是外食孕媽咪、高齡準媽咪通通都能好孕瘦 孕期吐不停、這裡痠，那裡腫，讓...more
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排毒舒食盛宴2：真原味的實踐
- 韓柏檉,張幼香,林貞岑/採訪撰文，天下雜誌，出版日期：2013/10/01
萬名讀者誠摯推薦，《排毒舒食盛宴》續集再推出！ 新鮮真食物，原味輕烹調， 回歸簡單自然，就是身心和諧最好的生活方式。 吃得乾淨，身體就潔淨，然後脾氣、心情都變好！ 韓府的蔬菜水果...more
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