身體平衡,就有好情緒!走出折磨人的情緒問題,根治反反覆覆的生理疾病,最徹底的身心健康方案
- 賴宇凡,如果出版社,出版日期:2013/07/05
為什麼現在人疾病越來越多,治療反反覆覆總是缺乏成效?那是因為你不懂情緒!情緒也是一種身體感覺,情緒糟,不是你的個性糟,是身體在向你發出警訊!身體要健康,心理也要排毒,《要瘦就瘦,要健康就健康...more
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這樣做,讓癌症消失:日本外科名醫的飲食合併療法
- 濟陽高穗,如何,出版日期:2009/07/30
*健康醫療類排行榜第一名!消化系外科醫師10年追蹤研究,癌症治療有效率66.3%,震驚全日本!專家蜂擁推薦。*別等罹癌才看!每個人都處於癌症零期。本書適用各種癌症,更適合一般人預防保健!...more
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懷孕寶典!媽媽好孕,寶寶才好運:十個月,決定孩子的一生
- 楊濬光,所以文化,出版日期:2012/08/27
慈濟醫院婦產科主治醫師楊濬光力作 ★接生超過5000人,100萬家庭人氣名醫,給準媽媽最正確的觀念,懷孕必備!★不必再花大錢,所有懷孕、產檢、分娩、坐月子的知識,這裡都有! 妳知道的懷...more
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神奇眼球操:視力、腦力一起變年輕的祕訣
- 中川和宏,天下文化,出版日期:2013/08/22
真正的抗老,就從護眼開始。視力訓練專家中川和宏教你輕鬆養成6個護眼習慣,每日勤練專治螢幕近視、眼睛老化、預防眼疾的眼球操,幫助你有效逆轉視力、腦力的老化!不只給你「不生病...more
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蔬療:吃對蔬菜,打造抗病體質,三高、濕疹、內分泌失調、婦兒科雜症、失眠、憂鬱……統統再見!
- 楊淑媚,蔡昆道,時報出版,出版日期:2014/09/08
蔬菜療癒力,比你想像來得強大 吃對菜,你的病痛可以自然蔬解! *解析五十種蔬菜沒說出口的神奇保健機密: 什麼體質吃什麼菜? 蔬菜不能混吃? 多吃蔬菜沒好事? 吃藥不...more
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營養師&糖尿病醫師的降血糖速效飲食:歐‧美‧日糖尿病協會一致推崇!不算GI值、餐餐吃得飽,史上最簡單的123飲食法,效果驚人!
- 今井佐?子/著,?山靜夫/監修,大樹林,出版日期:2015/05/08
營養師&糖尿病醫師聯手合作 最有效、最快速降血糖的飲食療法 不用算GI值、餐餐吃得飽, 史上最簡單的123飲食法,效果驚人! 歐‧美‧日糖尿病協會一致推崇! 健康書暢銷作家&榮新診所營養師 ...more
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營養.免疫.長壽
- 陳昭妃,原水,出版日期:2015/04/16
什麼是營養免疫學?為什麼我們要了解、學習營養免疫學呢? 營養免疫學是一門研究營養與免疫系統關係的科學,強調預防重於治療,屬於預防醫學的一種,讓大家在無數食物中,能藉著這樣的知識,幫助人...more
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食物性味寒熱功效速查輕圖典:搞懂寒涼平溫熱,降火溫補才有效!
- 三采文化,三采,出版日期:2011/12/02
上火怎麼吃?虛寒怎麼補?挑對寒、涼、平、溫、熱,食療功效才會大大加倍!全彩圖鑑!最完整齊全的食物屬性表,中醫師指名居家必備的飲食指南!破天荒最多收錄!400種菜市場常見的天然食物,隨身查! 吃龍...more
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