別讓不懂營養學的醫生害了你
- 雷．D．斯全德，漢宇，出版日期：2010/03/11
醫生可以治療你的疾病，但不能保證你的健康。 拯救自己吧！健康的祕密是：服用正確的營養補充品！ 為什麼不懂營養學的醫生是可怕的？ 什麼能迅速提升你體內的天然治療能力？ 正確認識...more
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左手黃帝內經 右手本草綱目
- 周中一，文經社，出版日期：2009/08/25
《左手黃帝內經 右手本草綱目》精彩內容提要 上篇：《黃帝內經》的養生精要■《黃帝內經》與中醫的精髓．《黃帝內經》是唯一一本以聖王命名的書．《黃帝內經》教我們與身體對話．領悟...more
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食物性味寒熱功效速查輕圖典：搞懂寒涼平溫熱，降火溫補才有效！
- 三采文化，三采，出版日期：2011/12/02
上火怎麼吃？虛寒怎麼補？挑對寒、涼、平、溫、熱，食療功效才會大大加倍！全彩圖鑑！最完整齊全的食物屬性表，中醫師指名居家必備的飲食指南！破天荒最多收錄！400種菜市場常見的天然食物，隨身查！ 吃龍...more
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自律神經健康人５０招：慢活，就能遠離疾病
- 小林弘幸，天下雜誌，出版日期：2012/05/10
「我才不要生病！」 大家都抱持著這樣的想法過人生。然而，實際上卻存在著容易生病和不容易生病的人。這樣的差異到底是由什麼造成的？ 從結論來說，本書所著眼的是「自律神經系統」。隨著這個...more
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營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐
- 黃苡菱，高寶，出版日期：2015/05/27
專業營養師特調低卡食譜 完全零開伙，一次沖泡OK的水煮瘦身料理 預算有限、行動方便， 還要少油、少鹽、少糖加高纖， 小小燜燒罐幫你全部搞定！ 在辦公室不能開伙，又怕耽誤工作時間...more
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0～24個月素食寶寶副食品營養全書
- 楊忠偉,陳開湧,楊惠貞,林志哲，新手父母，出版日期：2015/05/16
國內第１本專為素食寶寶量身規劃營養美味食典 ！各階段素食副食品營養補給重點 ！各階段素食副食品美味料理訣竅 ！各階段素食副食品餵食量的搭配 〔特別規畫〕 ．素食爸媽提問：...more
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全彩圖解黃帝內經（革新版）
- 國學書院系列編委會/編，西北國際，出版日期：2015/01/01
匯集古老養生祕訣， 一本讀懂中國醫學智慧； 貼合時下生活面貌， 白話解說「長壽」要點。 《黃帝內經》為中國哲學思想與醫學的完美結合，其薈萃先秦諸子百家養生之道、醫療之術、長壽祕訣，完整...more
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天啊！快來救救我的頭髮 ：掉髮、禿頭不是絕症！每天１０分鐘，連遺傳性禿頭都能按回濃密黑髮！
- 板羽忠德，大樹林，出版日期：2014/07/18
禿頭終於有救了! 在日本有「頭皮博士」、「育髮之神」稱號的板羽忠德 成功拯救30000名禿頭患者的神奇頭皮按摩術！ ３種手勢＋１０步驟按摩洗頭法 １５招穴道按摩＋伸展操 成功擺脫禿頭、...more
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