瑜伽瑪拉：帕達比．喬艾斯親手撰著的阿斯坦加瑜伽
- 帕達比．喬艾斯，大塊文化，出版日期：2015/07/02
帕達比．喬艾斯一百週年冥誕大開本紀念版 阿斯坦加瑜伽最重要的經典文獻 古儒吉親手撰著的著作，首度翻譯成繁體中文 瑜伽是百分之九十九的練習，和百分之一的理論。 「瑪拉」（mala）在梵文...more
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食物代換速查輕圖典
- 王柏勝、林芸甄、邱敏甄、□美瑜、郭常勝，三采，出版日期：2009/11/04
★史上最強！全新開發的食物份量代換法！★有糖尿病、腎臟病或是瘦身需要的人全都適用！★１比１實物大圖解，讓你不用再秤重算份量啦！ 國外暢銷佳績 / 得獎紀錄奇美醫學中心營養師團隊開發...more
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圖解彈力帶穴道按摩3D曲線操：瘦肩臂、提臀、細腿、縮腰腹(雙重超值好禮隨書附贈：15分鐘彈力帶運動示範DVD1片標準規格彈力帶1條
- 田宜民，和平國際，出版日期：2012/07/01
最適合東方人體型史上唯一彈力帶、穴道按摩二合一 在日本蔚為風行的彈力帶，具有促進健康、塑造曼妙身材的效用。 本書更進一步將彈力帶結合中醫的特效穴位概念，針對五大部位：臀部、腰腹部、大腿...more
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90％的病，從牙齒開始：牙醫沒說的恐怖真相！腰痛、發胖、失智全部與牙齒有關
- 波多野尚樹，采實文化，出版日期：2015/04/30
──不能忽視的「牙齒」危機── 失智症、心肌梗塞、動脈硬化、早產、糖尿病 腰痛、頭痛、全身痠痛、肥胖／代謝症候群肺炎、敗血症 這些疾病全部與牙齒有關！ ──自己就是最好的「牙醫」── 60%的人中...more
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筋長一寸 壽延十年︰香港名醫朱增祥拉筋復位法
- 朱增祥、鍾健夫，木馬文化，出版日期：2010/06/08
《黃帝內經》記載「筋長一吋，壽延十年」，「筋縮則亡，筋柔則康」，「骨正筋柔，氣血自流」 民國時期「十大近代名醫」朱南山後裔朱增祥醫師經過五十年臨床經驗，創出一套拉筋法，讓患者在專家指...more
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日本第一抗老化醫師教你這樣吃發酵食品，健康長壽活到100歲
- 白澤卓二/著、金丸繪里加/食譜監修，世茂，出版日期：2013/05/30
十年來著作超過100本最受日本人喜愛、知名度最高的抗老權威 能否遠離病痛活到100歲，取決於您的「飲食習慣」！人生70才開始，想在「老後人生」擁有良好生活品質，避免長期臥床，保持...more
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生化博士教你看懂食品標示：揪出潛藏地雷成分、化學添加物、反式脂肪的實戰筆記
- 鄺易行，和平國際，出版日期：2014/05/01
三聚氰胺、塑化劑、毒澱粉、食油造假…… 層出不窮的食品安全風暴狂掃臺灣， 一般相信仍有「食安地雷」未爆。 政府把關不可靠，我們該怎麼做才能自保？ 生化博...more
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食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！
- 楊淑媚,蔡昆道，時報出版，出版日期：2015/05/25
食補＋時補＝天然強身治百病 這個季節，你吃對了嗎？ 懂身體的需求，春夏秋冬各有不同，選當季、選新鮮、選對症！ 跟著時節變換飲食，吃對藥不如吃對食物！ 系列銷量突破10萬冊！楊淑媚、蔡昆道...more
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