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吃出天生燃脂力，成功減重20公斤！：日本實證派美女營養師「零肥胖」秘技大公開！

• 伊達友美，蘋果屋，出版日期：2015/03/13

成功減重20公斤?日本瘦身專家伊達友美說： 有效的「瘦身飲食法」， 要能「一邊吃愛吃的東西、一邊瘦」， 而且一瘦就是一輩子！ 你真的知道「怎麼吃會瘦」嗎？ □拒絕「米飯」、...more

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無壓力，老後照護大百科：史上最清楚！起居飲食、心理支援、輔具利用、疾病護理、腦退化對策，給爸媽恰到好處的居家照顧

• 王天明，寫樂文化，出版日期：2014/07/28

史上第一本針對高齡及長期照護編撰的百科專書 家有65歲以上長者必備！ 超過800張圖解，剖析居家照護的省力步驟 羅列100則對策，依障礙程度提供科學方法 日本高齡醫學的專業級指南，讓照顧...more

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飯水分離陰陽飲食法[最新增訂版]

• 李祥文，八正文化，出版日期：2012/09/26

打破營養學說的局限，超越醫學理論的視野依循生命法則、創造生命奇蹟的終極養生之道 韓國暢銷百萬冊、台灣讀者熱烈分享的終極養生之道 依循生命法則、創造生命奇蹟的全新飲食概念只要將吃飯、...more

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揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟：超過46萬人見證！天天按摩小腿，疾病就會慢慢改善！【18招全彩圖解】增強小腿力指壓法大公開！

• 槙孝子/著,鬼木豐/監修，采實文化，出版日期：2014/02/27

★★★日本狂銷超過46萬冊！獨創「小腿力」健康法！★★★ 70%的血液都集中在人體「下半身」，天天按摩小腿，疾病就會慢慢改善！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓&dar...more

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糖尿病救命飲食運動法：不挨餓、不囤脂，100道美味「降糖料理」+15種超簡單「控糖運動」，照著吃、跟著動，血糖值一．定．降！（附贈「一周強效降糖食譜」）

• 向紅丁，繪虹企業，出版日期：2015/03/10

100道美味「降糖料理」×15種超簡單「控糖運動」 照著吃、跟著動，血糖值一．定．降！ 徹底終結高血壓、中風、心臟病、眼睛病變…… 全面改善糖尿病，防治併發症，一輩子都受用！ ...more

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身體前彎及髖關節伸展瑜伽：矯正骨盆、強化肌群、遠離疼痛的身體解剖書

• 雷‧隆，大家出版社，出版日期：2014/03/12

帶著你的瑜伽墊，本書就是你的好老師！ 跑步、登山、騎車、久坐辦公室 導致 下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛 你需要 強化腰部、腿部及背部肌群 矯正骨盆位置、伸展髖...more

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回家的路　是這樣走的：無國界醫生在葉門

• 宋睿祥，天下雜誌，出版日期：2010/11/24

面對生命，我們被賦予全力以赴的使命。但在葉門，這個被世界遺忘的角落，我的努力，就像倒入一小匙鹽到大海裡，味道一點也不會改變…… 每一個受苦的人都值得被安慰，每一個流浪的靈魂都應該回到家...more

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靜坐的科學、醫學與心靈之旅：21世紀最實用的身心轉化指南(隨書附贈60分鐘靜坐導引與音樂CD)

• 楊定一,楊元寧，天下雜誌，出版日期：2014/07/02

暢銷書《真原醫》作者 楊定一博士最新著作！ 分心年代，靜坐讓我們訓練心靈， 開發大腦神經新迴路，放鬆心智， 找回身體失去的平衡，重尋健康。安住於當下。 一個父親和女兒共同的探...more

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