王明勇的健康廚房：拒絕食安風暴，從打造「食」在安心的烹調環境做起！嚴選20道美味食譜，教你吃得安全又健康！
- 王明勇，平安文化，出版日期：2015/01/12
拒絕食安風暴，從打造「食」在安心的烹調環境做起！ 嚴選20道美味食譜，教你吃得安全又健康！ 你知道你家的廚房裡，隱藏了哪些可怕的隱形殺手嗎？ ●海綿、砧板以及菜刀，是家中黴菌含量最多...more
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救命睡眠：健康出問題，都是「睡不好」惹的禍！睡眠醫學權威教你如何睡出健康的祕訣
- 李信達，平安文化，出版日期：2014/11/10
睡眠是身體自我修復的黃金時間，睡眠不足會加速腦部老化！ 失眠、睡不好會提高罹患各類慢性病及癌症的機率，等同慢性自殺！ 多夢、打鼾、沾枕即睡，其實是睡眠品質惡化的警訊！ 午睡超過一小時，死亡...more
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彩圖版本草綱目（革新版）
- 國學書院系列編委會，西北國際，出版日期：2015/03/03
融合食材與藥材，首創藥食同源的思想 擷取《本草綱目》精華， 完整呈現中國古人對於食材與藥材的大成， 一本擁有中國千年的醫藥智慧 《本草綱目》首創藥食同源的思想，薈萃中國千年歷史對眾多植...more
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食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！
- 楊淑媚,蔡昆道，時報出版，出版日期：2015/05/25
食補＋時補＝天然強身治百病 這個季節，你吃對了嗎？ 懂身體的需求，春夏秋冬各有不同，選當季、選新鮮、選對症！ 跟著時節變換飲食，吃對藥不如吃對食物！ 系列銷量突破10萬冊！楊淑媚、蔡昆道...more
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身體前彎及髖關節伸展瑜伽：矯正骨盆、強化肌群、遠離疼痛的身體解剖書
- 雷‧隆，大家出版社，出版日期：2014/03/12
帶著你的瑜伽墊，本書就是你的好老師！ 跑步、登山、騎車、久坐辦公室 導致 下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛 你需要 強化腰部、腿部及背部肌群 矯正骨盆位置、伸展髖...more
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梳中有大藥：老中醫教你梳理出一個好身體(附贈健康梳)
- 黃中平，樂果文化，出版日期：2013/05/31
您知道梳子對健康的神奇功效嗎？ 人體的每一個穴位都相當於一味中藥，梳子就是激發療效的藥引。 如何通過頭部六大穴區進行全身保健，治療各種疾病？ 如何用梳子刮痧、梳乳、梳足？ 如...more
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天啊！快來救救我的頭髮 ：掉髮、禿頭不是絕症！每天１０分鐘，連遺傳性禿頭都能按回濃密黑髮！
- 板羽忠德，大樹林，出版日期：2014/07/18
禿頭終於有救了! 在日本有「頭皮博士」、「育髮之神」稱號的板羽忠德 成功拯救30000名禿頭患者的神奇頭皮按摩術！ ３種手勢＋１０步驟按摩洗頭法 １５招穴道按摩＋伸展操 成功擺脫禿頭、...more
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華人育兒百科
- 林奏延/總策畫,長庚兒科精英醫療團隊/等著，天下雜誌，出版日期：2015/01/05
第一本由國內百位兒童專科醫師、護理師、營養師團隊與幼教專家聯合撰寫， 根植於華人觀點與本土經驗，全面涵括「醫療」與「教養」專業的0~6歲育兒百科； 300個育兒疑難雜症、70個你不可不知的...more
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