【美人修業之道-3】1分鐘腸道淨化術:排毒專家教你打造除宿便、消水腫、無脹氣的精靈體質
- 砂澤佚枝,悅知文化,出版日期:2012/01/31
■超圖解!超速時!一分鐘讓你解決腸道問題,換一個健康人生。 ■腸道治療、營養學、心理學三管齊下,憑藉相輔相成的微妙效果以保健你的腸道。 ■只要10天就能精瘦2公斤,按照書中按摩步驟...more
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女中醫幫妳坐好月子
- 莊雅惠,邦聯文化,出版日期:2011/06/23
月子 妳做對了嗎?! 本書除了根據不同階段量身設計的藥膳月子湯外,還提供坐月子期間媽咪最想知道的事,由專業中醫師為您解答,再也不會聽到似是而非、以訛傳訛、誇張的答案,讓妳做對月子。此...more
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最完整的產後飲食宜忌,一本就受用!:掌握調理身體的黃金關鍵期,改善體質一輩子
- 李敏,漢宇,出版日期:2014/10/01
產後飲食禁忌多,大家的說法紛亂不一致, 到底哪些東西能吃?哪些東西不能吃? 現在開始不要再道聽塗說了! 做好產後身體調理,打好一輩子的健康基礎! ◆ 針對產褥期、哺乳期、斷奶期各階段適合...more
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躁鬱症跟你想的不一樣
- 許添盛/口述,齊世芳/執筆,賽斯文化,出版日期:2015/05/01
這一次,我們終於不必在別人的故事裡,流著自己的眼淚…… 精神醫學治療躁鬱症的重心,一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用,經常是為了安撫患者家屬或醫護人員,而不是要治癒患者。...more
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骨盆枕美型體操:治療腰痛!伸展肩背!美腹瘦身!(隨書附贈:日本原裝進口加長、加寬型骨盆枕)
- 黃如玉,方舟文化,出版日期:2013/08/29
史上NO.1 針對國人體型量身打造, 1週間腰圍速減10CM! 隨書附贈:席捲日本最強效瘦身好物、加長、加寬型【骨盆枕】(長55公分,寬10公分) 紓壓伸展. 修飾肩背.消滅凸肚. 緊實...more
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小女子的專長是開膛:我的外科女醫之路
- 白映俞,貓頭鷹,出版日期:2013/09/05
將別人開腸剖肚,竟然是她的日常生活?酸甜苦辣的外科女醫養成祕辛,毫不保留,一次放送! 你對「女醫生」有什麼樣的想像?也許是頭腦聰明的強勢女生?或是擁有親切笑容的溫柔女生? 其實,女醫生的白...more
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超有效!拇趾外翻自己治
- 笠原 巖,文經社,出版日期:2010/09/01
你也是下面這些人嗎? .你正在為頭痛、肩膀酸痛、自律神經失調、憂鬱症、肥胖而煩惱,卻怎麼樣都檢查不出原因?.經常腰酸、膝蓋酸痛,但是醫生總是說,這是因為老化造成的,沒有辦法改善?...more
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醫界九大權威:癌症真的能預防
- 翁啟惠,陳建仁等,聯經出版公司,出版日期:2015/04/01
您知道,塑膠袋、芳香劑、尿布等塑膠製品,可能是導致乳癌的危險因子? 您知道,每年的X光攝影檢查,對篩檢早期肺癌沒有太大的幫助,低劑量電腦斷層掃描是唯一的利器? 您知道,八成的胃癌初...more
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