這樣吃，我的白髮變黑髮、年輕15歲：營養學博士王進崑的太極健康飲食與美味食譜
- 王進崑，大是文化，出版日期：2013/10/01
「我們全社區等這本書，等了15年！」志工團長說。 臺灣營養學泰斗黃伯超教授、陳維昭醫師、孫璐西教授、中醫師林昭庚等 權威人士專業推薦：跟著王進崑這樣吃，自然回春又健康！ 「老師，你怎麼...more
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每天清除癌細胞：陳月卿全食物養生法
- 陳月卿，時報出版，出版日期：2010/10/18
全食物、全營養、全健康的滿分飲食觀10大保健問題飲食守則．80道全食物調養食譜幫助你攝取營養最大值、吃出最佳免疫力！ 吃好食物，擊垮壞細胞！ 人人身上都有癌細胞，要防堵它們坐大搗亂，飲食是...more
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吃的營養科學觀
- 安德爾‧戴維絲，世潮，出版日期：1994/07/19
全球最暢銷、最長壽的營養學書籍全球最多讀者公認對健康最有益的好書備受保健營養產官學界推崇的基礎營養書 營養與健康的關係極為密切，它是一門相當重要的科學；營養能決定你的容貌、言...more
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不被糖尿病殺死的57個方法：用對方法吃對食物，90％的血糖值都會下降
- 板倉弘重，台灣廣廈，出版日期：2015/02/26
超恐怖！台灣洗腎率全世界第一！ 小心！糖尿病一不小心就洗腎，而且一洗就是一輩子！ 愛吃愛喝又不愛動的糖尿病患有救了! 跟著醫學博士用對方法吃對食物～血糖值就也能漸漸往下降! 日本狂...more
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生化博士教你看懂食品標示：揪出潛藏地雷成分、化學添加物、反式脂肪的實戰筆記
- 鄺易行，和平國際，出版日期：2014/05/01
三聚氰胺、塑化劑、毒澱粉、食油造假…… 層出不窮的食品安全風暴狂掃臺灣， 一般相信仍有「食安地雷」未爆。 政府把關不可靠，我們該怎麼做才能自保？ 生化博...more
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吃出天生燃脂力，成功減重20公斤！：日本實證派美女營養師「零肥胖」秘技大公開！
- 伊達友美，蘋果屋，出版日期：2015/03/13
成功減重20公斤?日本瘦身專家伊達友美說： 有效的「瘦身飲食法」， 要能「一邊吃愛吃的東西、一邊瘦」， 而且一瘦就是一輩子！ 你真的知道「怎麼吃會瘦」嗎？ □拒絕「米飯」、...more
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人體使用手冊1(二版)
- 吳清忠，達觀，出版日期：2014/05/01
★多數慢性病，是我們錯用了身體的結果。我們需要的，不是靈丹妙藥，而是一本正確的人體使用手冊。 ★正確的觀念，比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。 ★很多人身體力行的奉行本書...more
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懶人料理讓妳瘦：電鍋瘦身湯
- 康鑑文化編輯部，康鑑文化，出版日期：2015/01/30
不用開火，材料丟進電鍋，輕鬆煮出好湯～ 工作很忙？下廚很麻煩？好想減肥擁有魔鬼身材又不想餓肚子？ 這些都不是藉口，跟著書中內容這樣做： 把材料洗洗切切，和水一起放進電鍋，按下開關...more
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