飲料大騙局：第一手飲料廠商不敢說的真相．前食品公司員工挺身吐露告白
- 黃太瑛/著,文長安/審定，采實文化，出版日期：2015/06/05
早知道，就不喝飲料了！ 黑心飲料商不敢說的真相，前食品公司研究員挺身告白 零卡、低脂、無添加，別以為喝了沒有事 ★「零卡」可樂的代糖無法滿足大腦，反而食欲失控。 ★「無添加」蔗糖的飲...more
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健康食品保健事典(更新版)
- 陳彥甫，康鑑文化，出版日期：2015/01/09
●225種保健食品全收錄 ●200種保健營養成分解析 ●100種病症補充保健食品 ◎魚油和魚肝油有什麼不同？ ◎月見草油為什麼適合女性吃？ ◎聽說鯊魚軟骨能抗癌？ ◎越貴的保健食品越好嗎？ ◎...more
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食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！
- 楊淑媚,蔡昆道，時報出版，出版日期：2015/05/25
食補＋時補＝天然強身治百病 這個季節，你吃對了嗎？ 懂身體的需求，春夏秋冬各有不同，選當季、選新鮮、選對症！ 跟著時節變換飲食，吃對藥不如吃對食物！ 系列銷量突破10萬冊！楊淑媚、蔡昆道...more
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不生病的祕密：整合自然醫學、中醫和西醫的自療法
- 石原結實，新自然主義，出版日期：2011/03/22
一定要看醫生、吃藥、打針，才能把病治好？要知道自己有沒有病，一定得透過西醫的健康檢查？發燒、食慾不振時，一定要趕快吃藥退燒，還要多吃一點，才會恢復體力？ 日本的醫學權威＆暢銷書作家石原結...more
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食物性味寒熱功效速查輕圖典：搞懂寒涼平溫熱，降火溫補才有效！
- 三采文化，三采，出版日期：2011/12/02
上火怎麼吃？虛寒怎麼補？挑對寒、涼、平、溫、熱，食療功效才會大大加倍！全彩圖鑑！最完整齊全的食物屬性表，中醫師指名居家必備的飲食指南！破天荒最多收錄！400種菜市場常見的天然食物，隨身查！ 吃龍...more
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聖經輕斷食：21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法
- 蘇珊．葛瑞莉，啟示，出版日期：2015/02/28
歐美最多人使用的禁食法，數百萬人成功見證。 跟著猶太先知這樣做，健康、減重、靈性問題同時到位！ 三大功效 ★餐餐都吃飽，兩週瘦7公斤 ★吃正確的食物，逆轉慢性病 ★搭配靈修課，身...more
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糖尿病就要這樣吃(最新版)
- 何一成，康鑑文化，出版日期：2014/12/19
◎90種穩定血糖特選食材 嚴選糖尿病族群必吃的90種好食材，高纖維延緩醣類吸收、蛋白質增強免疫力，穩定血糖、吃出健康，身體零負擔。 ◎170道降低高血糖食譜 營養師提供營養分析，低熱量...more
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靜坐的科學、醫學與心靈之旅：21世紀最實用的身心轉化指南(隨書附贈60分鐘靜坐導引與音樂CD)
- 楊定一,楊元寧，天下雜誌，出版日期：2014/07/02
暢銷書《真原醫》作者 楊定一博士最新著作！ 分心年代，靜坐讓我們訓練心靈， 開發大腦神經新迴路，放鬆心智， 找回身體失去的平衡，重尋健康。安住於當下。 一個父親和女兒共同的探...more
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