![酒療:防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統,你想像不到的養生良方,喝對酒不生病!](http://im1.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/067/10/0010671080.jpg&v=55251144&w=400&h=400)
酒療:防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統,你想像不到的養生良方,喝對酒不生病!
- 党毅,陳虎彪,時報出版,出版日期:2015/04/20
研究發現,每周飲酒1~3次者罹患心血管疾病的比例,比不喝酒者少44%! 少飲有節,掌握宜忌,喝對了,酒就是養生良方! 本書超過50種酒療配方、功效、宜忌、對症和入藥用法 喝什麼?如何喝?何時喝?...more
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![不再恐慌:自律神經失調的身心靈整合療法](http://im1.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/064/61/0010646119.jpg&v=53e355f6&w=400&h=400)
不再恐慌:自律神經失調的身心靈整合療法
- 許添盛/口述,張黛眉/執筆,賽斯文化,出版日期:2014/08/01
面對親友的死亡,你是什麼樣的心情? 你知道自己有多少「死亡焦慮」嗎? 在工業化、都市化、人口密集化、競爭化的過程中,各種行業此起彼落,人們正面臨著空前未有的壓力。在現代人忙碌緊張的生活...more
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![驚人「快便力」:快腸!絕好腸!25年腸道權威醫生親自傳授,排出老廢毒物的「便秘治療決定版」!](http://im2.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/066/30/0010663076.jpg&v=54b6454b&w=400&h=400)
驚人「快便力」:快腸!絕好腸!25年腸道權威醫生親自傳授,排出老廢毒物的「便秘治療決定版」!
- 松生恒夫,采實文化,出版日期:2015/01/29
國內大腸直腸癌權威醫師<王輝明>專文推薦 25年腸道名醫首度公開「便秘療法決定版」! ★ 最快一天就有感 ★ 預防沉默的大腸癌,從「改善便秘」開始 ※特別收錄【專業問診...more
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![張步桃治大病:看中醫如何辨症論治,妙手回春](http://im1.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/047/15/0010471503.jpg&v=4c04e118&w=400&h=400)
張步桃治大病:看中醫如何辨症論治,妙手回春
- 張步桃,遠流,出版日期:2010/06/16
社會大眾多半認為中醫是很奇玄、形而上的學說,這其實是大家的誤解。中醫是最具象而不抽象的,所探討的都是人的生理病理的問題,所做的實驗都是現代人所謂的從假設到驗證。中醫的發展過程正是十足科學...more
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![你睡對覺了嗎?:睡不對疾病纏身,睡不好憂鬱上身。日本睡眠專家的12個處方籤╳8個新知,破解睡眠迷思,不再失眠、憂鬱,身心腦都健康有活力](http://im1.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/067/17/0010671737.jpg&v=554b5acd&w=400&h=400)
你睡對覺了嗎?:睡不對疾病纏身,睡不好憂鬱上身。日本睡眠專家的12個處方籤╳8個新知,破解睡眠迷思,不再失眠、憂鬱,身心腦都健康有活力
- 三島和夫,川端裕人,臉譜,出版日期:2015/04/30
有些人為失眠所苦!而不會失眠的人,還以為自己的睡眠沒問題! 其實,你不知道你愈睡愈糟! 你以為,有睡就好?或是斷斷續續睡足8小時就夠? 你以為,失眠躺在床上數羊是解決失眠的好辦法? ...more
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![養生先養腳](http://im2.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/049/80/0010498064.jpg&v=4d5bc4a2&w=400&h=400)
養生先養腳
- 邊長宗,木馬文化,出版日期:2011/03/10
保健、長壽、養顏全面實用的腳部養生保健指南6條經絡,60多個穴位,70多個反射區,全身疾病全部解決 足部按摩是我國傳統醫學寶庫中一種優秀的理療保健方法。 醫學典籍記載:「人之有腳,猶似樹之...more
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糖尿病救命飲食運動法:不挨餓、不囤脂,100道美味「降糖料理」+15種超簡單「控糖運動」,照著吃、跟著動,血糖值一.定.降!(附贈「一周強效降糖食譜」)
- 向紅丁,繪虹企業,出版日期:2015/03/10
100道美味「降糖料理」×15種超簡單「控糖運動」 照著吃、跟著動,血糖值一.定.降! 徹底終結高血壓、中風、心臟病、眼睛病變…… 全面改善糖尿病,防治併發症,一輩子都受用! ...more
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「氣內臟」自癒按摩法:每天按摩脾、肝、腎30秒,美肌、消除便秘、好眠、減肥,天天都有好氣色!
- Yuki,采實文化,出版日期:2015/05/28
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